助産師とマタニティヨーガ

助産師とヨーガをしませんか。少人数でのヨーガです。
身体や呼吸の感覚を感じ取り、身体の緊張をゆるめる事で、心もゆるんでくる感覚を味わってみましょう。
ご希望で、お産や産後のこと、授乳のことなどもお話ししています。

5月9日(火)10:00-11:00

5月30日(火)14:00-15:00

杉並区永福町　アトリエパニエ https://333shine.wixsite.com/panier

2000円　杉並区ゆりかご券、子育て応援券、せたがや子育て利用券、こども商品券使えます

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